Pourquoi analyser la posture ?
La posture reflète la manière dont votre corps s’adapte à son environnement et aux contraintes de la vie quotidienne, comme le travail prolongé devant un écran, le port de charges lourdes, ou encore le manque d’exercice. Ces contraintes peuvent provoquer des compensations corporelles (comme des épaules voûtées ou un bassin basculé) qui, à long terme, conduisent à des douleurs chroniques.
Comment se procède l’analyse postural ?
Lors d’une séance de chiropraxie, l’analyse posturale est une étape essentielle pour identifier les déséquilibres responsables de douleurs et de tensions qui peuvent affecter le système nerveux. Voici comment elle se déroule :
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- Observation visuelle : Le chiropracteur observe la posture naturelle du patient en position debout pour repérer les désalignements des épaules, de la colonne, du bassin, et des pieds.
- Évaluation des mouvements : En observant certains mouvements, le praticien identifie les zones de restriction et les tensions spécifiques.
- Evaluation de la marche : C’est lors de la marche que le chiropracteur peut analyser certaines composantes posturales qu’il tentera de corriger dans la suite de la séance (comme une ouverture de bassin trop importante ou des déséquilibres visibles).
- Analyse des axes et rotations : Des tests permettent de repérer les rotations ou inclinaisons (comme une bascule du bassin) pour cibler les zones à corriger.
- Palpation : En touchant muscles et articulations, le chiropracteur identifie précisément les points de tension.
L’objectif de cette analyse est de détecter les zones de tensions dans votre corps. Par la suite, si le chiropracteur juge judicieux de les libérer lors de la séance, il le fera à l’aide d’ajustements Chiropratique. Ces ajustements rétablissent l’alignement, réduisent la douleur, et favorisent un fonctionnement optimal du corps.